我也想要瘦掉我的下半身的脂肪[寻找各种方法]

健康咨询描述: 听别人说每天睡觉之前将腿与身体成90度靠在墙上半个小时,坚持下来的话,很容易减掉小腿脂肪,是吗?除此之外,能告诉一些专门用于瘦下身的方法吗?感谢之 ...